导读：
什么食物含vk
富含维生素K的食物：\x0d\x0a酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。
缺乏维生素b，那就吃 康思恩 来补充狗狗所需的维生素，帮助犬犬营养均衡，内含葡萄糖酸锌钙，还有着补钙、增加钙吸收的效果。
每100克纳豆中含有870微克微VK2。VK2这种物质纳豆中的含量是最为丰富的，是其他食品的数百倍，能够有效的补充身体需要的营养物质。
一方面从肠道细菌合成，占50～60%。VK在回肠内吸收，细菌必须在回肠内合成，才能为人体所利用，有些抗生素抑制上述消化道的细菌生长，影响维生素K的摄入。
维生素K：该维生素能够有效防范出血并发症，因此准妈妈要重视，在深色蔬菜、豆类制品中都含有丰富的VK。富含维生素的食物都有哪些 含维生素A的食品：动物肝脏、奶制品、绿叶菜类、黄色菜类及水果、鱼肝油等。
vk金和18k金戴出去看的出来吗。
两者的区别主要体现在黄金的含量上：9K金是黄金含量为35%。18K金是为75%。呈现颜色不一样：9K金常见的有玫瑰金色，白金色。18K金现在市场上一般见得多的有3种颜色，分别是白、黄、紫也叫玫瑰金。
k黄金颜色金黄，不生锈、不易腐蚀、光泽保持性好。通常首饰要求硬度时一般用10K黄金，10K金质地较硬、韧性很高，弹性较强，可以镶嵌各种宝石。
含金量不同 K金作为常用的一种合金，我们可以按照含金量的多少进行计算。
含金量不同：18k金主材质占75%，其它金属的含量为25%，而14k金主材质含量为为55%，其它金属材质占45%。价格不同：因18k金含金量高于14k金，故18k金的价格普遍高于14k金。
我妈62岁,平时总是腰酸背疼的,身边朋友推荐我吃富莱欣“钙维生素d...
1、据统计中国钙的摄入量不到推荐摄入量的50%，一般人都是缺钙的。而钙是骨骼生长发育的重要物质原料。
2、老年人低骨量发病较为隐蔽，具有潜在危害性。我国低骨量人群数量庞大，可以考虑采用维生素D3+维生素K2，强强联合，共同补钙、改善低骨量，为了防止其向骨质疏松症和脆性骨折发展。
3、如果忘记了怎么吃，看富莱欣软胶囊标签，钙维生素d维生素k软胶囊，4-17岁每日1次，每次2粒；成人、孕妇、每日1次，每次3粒；若忘记了服用不需要补服。补钙是一个长期、渐进的一个过程，若一两次忘记了服用。
4、除了吃含钙高的食品外，适量补充钙了是非常重要的。